寶寶撫觸:如何做面部按摩

2016-3-15 編輯:admin 來源:互聯網 閱讀次數:
  導讀:   ◆◆效能   舒緩面部肌肉,明目,清醒頭部等。 圖2-1 眉部按摩   (1)眉部按摩   ●●手的位置:兩手拇指水平置于寶寶的兩眉頭,其他四指放在頭的   后部。   ●●手的運動:兩...

  ◆◆效能

  舒緩面部肌肉,明目,清醒頭部等。

圖2-1 眉部按摩

  (1)眉部按摩

  ●●手的位置:兩手拇指水平置于寶寶的兩眉頭,其他四指放在頭的

  后部。

  ●●手的運動:兩手拇指自眉頭上部向雙顳側水平推壓至太陽穴處停

  止。或可繼續推壓至耳后或向下滑動至頸部結束整個動作。

  ●●撫觸次數:重復3 次。

  ●●用力指數:中等。

  ●●速度指數:慢慢地。

  ●●關注指數:高度。與寶寶面對面,可保持20 ~ 30 厘米的距離,

  與寶寶對視,發自內心地微笑,并適時與寶寶交流。

  ●●兒歌說唱:

  寶寶的眉毛彎彎,

  寶寶的眼兒亮亮,

  寶寶是媽媽、爸爸的親親……

  (2)鼻兩側撫觸

  ●●手的位置:兩手拇指置于寶寶眼眶下,鼻的兩側,其他四指放在

  頭的后面。

  ●●手的運動:兩手拇指沿著鼻梁兩側向下推壓至鼻翼兩側,拇指逐

  漸轉為水平,繞過顴骨下方繼續推壓至寶寶耳前停止。

  ●●撫觸次數:重復3 次。

  ●●用力指數:中等。

  ●●速度指數:慢慢地。

  ●●關注指數:高度。與寶寶面對面,可保持20 ~ 30 厘米的距離,

  與寶寶對視,發自內心地微笑,并適時與寶寶交流。

  ●●兒歌說唱:

  寶寶的鼻梁高高,

  寶寶的眼兒亮亮,

  寶寶是媽媽、爸爸的親親……

圖2-2 鼻兩側撫觸


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